Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
|
1286 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 41,39g | Karb: 193,86g.
Makan Siang: Forvita Margarine, ABC Sambal Asli, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Nasi Putih, Hati Ayam, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Champ Sosis Ayam, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Camilan/Lainnya: Chitato Cheese Flavour, ABC Kopi Susu, Apel Fuji, Pisang, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|