Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
1286 kkal
|
Lemak: 68,68g | Prot: 24,57g | Karb: 155,48g.
Makan Siang: Blue Band Margarin Krim, Kobe Boncabe Level 15, ABC Sambal Asli, Saus Tomat, Bawang Bombay, Daun Bawang, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Good Day Rock Salt Caramello Coffee, Keripik Pisang, Apel Fuji, Pisang, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|