Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 92,09g | Prot: 50,28g | Karb: 115,49g.
Makan Pagi: Meranti Bolu Gulung, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Chia Seed. Makan Siang: Kaldu Jamur, B.J. Bawang Merah Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Makan Malam: Rengginang, Greenfields Low Fat Milk. Camilan/Lainnya: Meranti Bolu Gulung, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|