Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 48,88g | Karb: 53,02g.
Makan Siang: Udang, Dada Ayam, Telur Dadar, Kwetiau. Makan Malam: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhita chai
|