Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 18,90g | Prot: 51,10g | Karb: 141,72g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat French Vanilla. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Kubis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Buah Naga, Kopi Latte. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhedhew_dhewie
|