Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
64,1 kg Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Januari 2021:
1174 kkal Lemak: 52,61g | Prot: 44,83g | Karb: 138,39g.   Makan Pagi: 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, 100% Maple Syrup, Blueberries, Clementines, Blackberries, Pears, Wright's Bacon, Eggo Nutri-Grain Blueberry Waffles. Makan Siang: Campbell's Well Yes! Sweet Corn & Roasted Poblano Sipping Soup. Makan Malam: Ranch Salad Dressing , Tyson Foods Buffalo Style Bites, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (Fat Added in Cooking). lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   

Komentar 
Good job maintaining 🙏😊 
05 Jan 21 oleh anggota: jenny3781

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.