Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 43,89g | Prot: 86,81g | Karb: 158,51g.
Makan Pagi: Pempek. Makan Siang: Ikan Asin, Bakso Daging Sapi, Ikan Patin, Nasi Merah, Kraft Kraft All-In-1, Telur, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Bakso, Nasi Merah, Usus Ayam, Hati Ayam. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Pempek, Martabak Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi ramadhona
|