Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2021
|
40,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 117,74g | Karb: 83,74g.
Makan Pagi: Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Goreng tanpa Lemak, Tropicana Slim White Coffee, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Anlene Vanila Sachet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|