Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 29,86g | Prot: 82,51g | Karb: 104,72g.
Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Otak-Otak, Cedea Fish Dumpling Chicken. Camilan/Lainnya: Monde Boromon Cookies, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Promina Arrowroot Biscuit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|