Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 72,15g | Karb: 143,91g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Sari Roti Roti Tawar (1), Good Day Vanilla Latte. Makan Siang: Tumis Buncis, Nasi Putih, Tempe Orek, Daging Bebek. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Pepper Lunch Pepper Chicken Rice. Camilan/Lainnya: Rious Japanese Cheese Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinacintakamu
|