Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 61,84g | Prot: 71,26g | Karb: 70,72g.
Makan Pagi: Sushi, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kulit Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggri subakti
|