Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 135,88g | Prot: 49,10g | Karb: 119,89g.
Makan Pagi: WRP WRP on The Go Stroberi. Makan Siang: Sosis Daging Sapi, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Makan Malam: WRP WRP on The Go Rasa Coklat. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Pisang Goreng, Pisang Goreng, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inasaleha
|