Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
330 kkal
|
Lemak: 16,20g | Prot: 9,44g | Karb: 36,92g.
Makan Pagi: Mayones Biasa, Ubi Jalar (Manis), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bunda Kahfi
|