Daftar  |  Masuk

Kalender Diet Bunda Kahfi - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Agustus 2022
Sen 1: 764 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
48,98g
 
54,52g
 
36,79g
- -
Juli 2022
Min 31: 998 * 59%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,13g
 
52,01g
 
142,75g
- -
Sab 30: 823 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
41,30g
 
30,67g
 
82,77g
- -
Januari 2021
Kam 21: 609 * 36%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,87g
 
37,16g
 
83,01g
- -
Rab 20: 937 * 55%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,13g
 
34,62g
 
137,51g
- -
Sel 19: 952 * 56%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
23,39g
 
44,36g
 
148,18g
- -
Sen 18: 629 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
21,29g
 
34,99g
 
75,70g
- -
Min 17: 418 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
11,45g
 
19,16g
 
71,40g
- -
Sab 9: 254 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,00g
 
16,82g
 
28,00g
- -
Kam 7: 796 * 66%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,06g
 
39,89g
 
68,16g
- -
Rab 6: 519 * 43%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,37g
 
16,74g
 
83,66g
- -
Sen 4: - - 1678* -
Sab 2: 989 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,76g
 
23,30g
 
163,72g
- -
Desember 2020
Kam 31: 330 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,20g
 
9,44g
 
36,92g
- -
Rab 30: 348 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,63g
 
17,58g
 
55,48g
- -
Sel 29: 695 * 58%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
28,01g
 
23,87g
 
83,30g
- -
Min 27: 268 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,97g
 
8,88g
 
41,05g
- -
Kam 17: 1239 * 103%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,50g
 
52,88g
 
220,97g
- -
November 2020
Jum 27: 472 * 39%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
17,03g
 
15,60g
 
70,18g
- -
Kam 26: 913 * 76%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
39,52g
 
34,17g
 
119,01g
- -
Rab 25: 978 * 82%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,80g
 
20,93g
 
105,19g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.