Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2020
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2020:
|
1635 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 78,61g | Karb: 122,59g.
Makan Pagi: Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Mackerel, Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk), Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Cream of Vegetable Soup (Prepared with Milk), Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Mackerel. Makan Malam: Fried Tofu , Red Table Wine , Mushroom Sauce (Dry, Dehydrated) , Lettuce Salad with Tomato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: Cassava Fries, Banana Fritter. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesstianaa
|