|
naik gegara dua hari kmrn kalap😭😭😭😭
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
626 kkal
|
Lemak: 16,71g | Prot: 21,34g | Karb: 98,43g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Bolu Pisang, Entrasol Quickstart. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Halizalizw
|