Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 57,93g | Karb: 133,81g.
Makan Pagi: Bawang Merah, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bawang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Aqua Air Mineral, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Udang Kukus atau Rebus. Makan Malam: Teh Tawar, Sayur Bening Bayam, Kulit Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Energen Kacang Hijau, Silver Queen Coklat. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agustina Lidiana
|