Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
641 kkal
|
Lemak: 20,23g | Prot: 22,90g | Karb: 92,93g.
Makan Pagi: Sup Kerang (Kental), Nasi Putih, Yakult Yakult. Makan Siang: Yakult Yakult, Indomie Mi Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu Goreng, Cimory Fresh Milk Blueberry, Permen Keras. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abysatshan
|