Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
662 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 48,86g | Karb: 61,29g.
Makan Siang: Nasi Putih, Pakcoy, Telur Ceplok, Dada Ayam, Bawang Merah, Sereh, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|