Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1055 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 55,20g | Karb: 63,53g.
Makan Pagi: Telur Orak-Arik. Makan Siang: KFC Dada Ayam, Nasi Merah. Makan Malam: Cap Cay Kuah, Apel. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng Beng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sherly.ly
|