Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2020:
|
1354 kkal
|
Lemak: 27,94g | Prot: 72,39g | Karb: 113,74g.
Makan Pagi: Egg White, Fried Egg, Alfamart Buah Naga, Apple, Grapes. Makan Siang: Blue Band Rice Mix BBQ, Boiled Potato, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|