Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1032 kkal
|
Lemak: 38,74g | Prot: 30,74g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: SuperIndo Smoked Beef , Bread, Greenfields UHT Full Cream Milk. Makan Siang: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pineapple Pie (Two Crust). Camilan/Lainnya: Cassava Fries. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesstianaa
|