Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
1231 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 104,22g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam, Combro. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Rujak Buah, Pepaya Muda. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan githadmy
|