Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1389 kkal
|
Lemak: 72,75g | Prot: 56,54g | Karb: 130,94g.
Makan Pagi: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Alpukat. Makan Siang: Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mie Ayam. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Kulit Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lontong, Bimoli Minyak Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tart. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|