Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2020
52,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2020:
757 kkal Lemak: 15,48g | Prot: 62,78g | Karb: 94,64g.   Makan Siang: Sayur Asem, Kentang Rebus, Tahu Kukus, Tempe Kukus, Putih Telur Matang. Makan Malam: Pepaya. lagi...
1294 kkal Latihan: Tidur - 7 jam, Istirahat - 17 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dewiarl


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.