Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2020:
|
1252 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 114,13g | Karb: 100,50g.
Makan Pagi: Frisian Flag Kental Manis, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi, Avocado, Muscle First Whey Protein Isolate. Makan Siang: Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice. Makan Malam: McDonald's Beef Burger. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|