Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
877 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 34,71g | Karb: 96,59g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Biji Wijen Kering Utuh, Roma Marie Susu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh (Buatan). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Bihun Goreng, Lumpia Ayam, Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|