Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2020:
|
671 kkal
|
Lemak: 28,92g | Prot: 37,87g | Karb: 50,98g.
Makan Siang: Orang Tua Mintz, KFC Dada Ayam, Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|