|
sepertinya gara2 waktu istirahatku terganggu 😩😢
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
1903 kkal
|
Lemak: 94,19g | Prot: 133,98g | Karb: 125,46g.
Makan Siang: Starbucks Hot Chocolate (Tall), Teh Manis, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Evolene Isolene Evolene Isolene, Dale's Farm Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Ceplok, Nasi Putih, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Evolene Isolene Evolene Isolene. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azharfits
|