Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2020:
|
353 kkal
|
Lemak: 14,23g | Prot: 18,73g | Karb: 40,68g.
Makan Pagi: Anlene Susu, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anindijah
|