Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1160 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 50,13g | Karb: 132,23g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Promina Puffs Blueberry, Buah Anggur, Ayam Masak Merah, Brownies, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Bakwan, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LiaShintaA
|