Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 55,09g | Karb: 128,70g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kolang Kaling, Mangga. Makan Siang: Salad Taco. Makan Malam: SaladStop! Hail Caesar Salad with Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies, Rice Paper, Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead), Paprika Merah Manis, Cedea Crab Stick, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Rice Paper. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliadlestari
|