Daftar  |  Masuk

Jurnal Salsabellanp, 21 Des 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2020
53,6 kg Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.    Sisa: 7,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2020:
1004 kkal Lemak: 7067,21g | Prot: 54,59g | Karb: 114,35g.   Makan Pagi: Tropicana Slim Santan, Kacang Hijau. Makan Siang: Telur, Finna Sambal Pedas Uleg, Hatari Biskuit, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Nasi Putih, Daun Bawang. Makan Malam: Jagung, Sobisco Choco Mania, Naraya Kuaci. lagi...
1386 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Salsabellanp


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.