Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1236 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 29,94g | Karb: 160,07g.
Makan Siang: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Makan Malam: Honey Garlic Chicken, Finna Sambal Bawang, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Cassava Fries. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|