Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1180 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 51,61g | Karb: 146,63g.
Makan Pagi: Top Baker Roti Stik Abon Ayam, Alpukat, Soyjoy Hawthorn Berry. Makan Siang: Bolu Pisang, Sayur Campuran. Makan Malam: Pempek, Sawi Putih, Telur, Ikan. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinacintakamu
|