Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
726 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 30,98g | Karb: 90,54g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pisang. Makan Siang: Bakpia, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Isi, Bakwan, Sayap Ayam. Camilan/Lainnya: Kalbe Fitchips Honey BBQ. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarwatii
|