Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
362 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 19,26g | Karb: 27,44g.
Makan Siang: Telur Rebus, Nutrijell Jelly Powder. Makan Malam: Kerupuk Udang, Nasi Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|