Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
366 kkal
|
Lemak: 16,99g | Prot: 21,68g | Karb: 27,68g.
Makan Pagi: Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies Matcha. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|