Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
498 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 32,94g | Karb: 54,54g.
Makan Siang: Lemon Juice, Bango Kecap Manis, Lemon Juice, Bango Kecap Manis, Fried Egg, Haverjoy Havermout Instant, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bluetterfly14
|