Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1130 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 57,81g | Karb: 117,04g.
Makan Pagi: Pisang, Air. Makan Siang: Air, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ubi Ungu Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: Pepes Tahu, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ubi Ungu Rebus, Selada, Air. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|