|
h-56 masih betah ya diangka ini 😂
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1261 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 68,33g | Karb: 125,99g.
Makan Pagi: Jeruk, Gula Pasir, Telur Puyuh, Tempe Mendoan, Soto Ayam. Makan Siang: Kubis Hijau Dimasak, Lemonilo Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Sunny Gold Chicken Nugget. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berapa kalori?
|