Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1155 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 37,81g | Karb: 196,65g.
Makan Pagi: Buah Pir, Bengkoang. Makan Siang: Ayam Kecap, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Makan Malam: Energen Kacang Hijau, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|