|
seneng banget udah bb ideal pengen baju yang aku suka gausah bingung2 .. klo dlu harus mikir dlu karena takut ukuran nya kecil, tapi sekarang alhamdulillah bisa pake baju yang lucu2 kusukaa ❤🤗
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
504 kkal
|
Lemak: 14,84g | Prot: 16,05g | Karb: 79,29g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim White Coffee. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|