|
體重90.1
體脂31.6
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.4
骨🦴3.1
最近小米亂跳 不大準😅😅😅
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
2199 kkal
|
Lemak: 112,87g | Prot: 144,06g | Karb: 149,63g.
Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排吐司, 鮮奶茶. Makan Siang: 玉米濃湯, Costco 無骨雞腿排, 雞腿排, 沙朗牛排, 酥皮. Makan Malam: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵. Camilan/Lainnya: 小潘 鳳凰酥. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|