|
semoga hari minggu niu gq kabablasan... heeheh
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
898 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 13,32g | Karb: 89,92g.
Makan Pagi: Alpukat. Makan Malam: Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|