Daftar  |  Masuk

Kalender Diet asifha - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Mei 2021
Sen 31: 848 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,77g
 
31,83g
 
172,42g
- -
Min 30: 369 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,31g
 
14,03g
 
36,02g
- -
Sab 29: 85 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,39g
 
3,87g
 
2,42g
- -
Kam 27: 1181 * 74%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
27,78g
 
52,45g
 
192,36g
- -
Maret 2021
Rab 3: 682 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,15g
 
46,33g
 
53,84g
- -
Desember 2020
Sel 15: 1156 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,92g
 
60,84g
 
153,62g
- -
Sen 14: 1509 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
76,32g
 
41,63g
 
176,14g
- -
Min 13: 898 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
59,20g
 
13,32g
 
89,92g
- -
Sab 12: 1234 * 95%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
66,63g
 
46,24g
 
129,43g
- -
Jum 11: 1188 * 91%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
25,15g
 
51,21g
 
193,55g
- -
Kam 10: 1247 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
51,66g
 
44,32g
 
162,82g
- -
Rab 9: 900 * 69%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,83g
 
50,57g
 
150,75g
- -
Min 6: 1247 * 96%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
69,75g
 
80,35g
 
76,47g
- -
Sab 5: 2088 * 161%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
97,71g
 
119,18g
 
199,09g
- -
Jum 4: 1285 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
35,34g
 
93,59g
 
160,27g
- -
Kam 3: 1898 * 146%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,37g
 
54,94g
 
313,44g
1523*  375
Rab 2: 1330 * 102%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
33,29g
 
45,75g
 
222,58g
- -
Sel 1: 1216 * 94%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
55,89g
 
84,25g
 
104,38g
- -
November 2020
Sen 30: 1124 * 86%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,49g
 
43,05g
 
190,68g
1490*  366
Sab 28: 390 * 30%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,79g
 
12,53g
 
88,53g
1490*  1100
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.