|
Pagi yg bikin bahagia & semangat 🥳💃🏻
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
606 kkal
|
Lemak: 15,35g | Prot: 78,11g | Karb: 41,65g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Makan Siang: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Chicken Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysawdys
|