Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 47,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1246 kkal
|
Lemak: 41,44g | Prot: 36,41g | Karb: 179,03g.
Makan Pagi: Onigiri, Roma Malkist Rasa Abon. Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Udang Goreng, Telur Ceplok, Terong Balado, Nasi Putih, Bakwan. Camilan/Lainnya: Biskies Crispy Crackers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auditaf
|