|
體重91.1
體脂31.9
基代1671
內臟15
肌肉58.8
骨質3.2
肥了😭😭😭😭
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
2541 kkal
|
Lemak: 78,91g | Prot: 84,69g | Karb: 345,67g.
Makan Pagi: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Siang: 一福堂 太陽餅, 吉野家 牛雞雙寶丼. Makan Malam: 太陽堂 太陽餅, 水餃. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Des 20 oleh anggota: cc1214
|
11 Des 20 oleh anggota: josephc0917
|
11 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
看了老天爺叫你這二天好好吃😋不要浪費了它給你的放縱自己的時刻。要把握👍👍
11 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
11 Des 20 oleh anggota: chenxxxcccc
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|