Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2020:
|
1427 kkal
|
Lemak: 37,41g | Prot: 86,68g | Karb: 181,53g.
Makan Pagi: Nasi Goreng. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Makan Malam: Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kunyit Asam, Frestea Frestea Green, Semangka. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gina Ghania
|